撕拉指甲油和甲油胶那个好

可撕拉的是水性甲油，可撕拉的持久度不太好，一般一天就会脱落。

甲油胶需要灯烤，持久度非常好，一月都不会脱掉。现在的甲油胶都是树脂胶，操作正确基本无害，树脂胶是植物提取的，无味透气性胶，但美甲师操作会对指甲造成很大的伤害，对指甲的评估、手法上的打磨、卸甲时包裹的过程、卸除的过程等这些方面会损伤指甲。

因此撕拉指甲油对指甲的损伤更小一些。