菊花有什么作用和功效

菊花不仅供人们欣赏，而且还有很多功效和作用。长期适量饮用菊花茶对人体非常有益。菊花的功效与作用主要有清肝养肝、保护皮肤、提神醒脑、祛湿消肿、明目等。尤其是对于每天上班的白领、脑力劳动者来说，菊花茶非常好。饮料。 1.疏散风热 菊花性微寒，能清热，有疏散风热的功效。可用于外感风热、发热、头痛等症。 2、平肝阳 菊花能够起到很好的清肝补肝的功效，主要是因为菊花本身就具有清热解毒的功效，还可以增强人体的抵抗力和免疫力。同时，菊花还能有效预防多种细菌感染，具有良好的养肝清肝功效。 3、清热解毒 菊花味辛、苦，具有清热泻火、解毒利咽的功效，可用于治疗咽喉肿痛、疔疮、丹毒（急性感染，可见皮肤发红如画），常配合蒲公英、金银花、紫花地丁等药物一起使用。 4、清肝明目 菊花还有明目作用，可以保护人们的眼睛。因此，对于需要长时间面对电脑的人来说，每天适量喝一杯菊花茶，可以有效呵护眼睛。 5. 清爽 因为菊花中含有丰富的维生素A，这种物质不仅可以保护人体的皮肤，还可以使大脑更加清醒。因此，菊花本身就有提神醒脑的功效。每天适量喝一杯菊花茶，可以让大家的精神越来越好。非常适合脑力劳动者多喝。