网友提问：
五味子究竟有什么作用？
优质回答：
五味子，对安神有很大的作作用，神经衰弱失眠，多梦，
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在回答这个问题前，我们首先来了解一下南五味子和北五味子两种中药。南五味子和北五味子仅一字之差，他们是同一种药物生长在我国的南方和北方吗？
《中国药典》（2015年版）规定：
南五味子为木兰科植物华中五味子的干燥成熟果实。
五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实，习称“北五味子”。
通过对比，我们已经知道了南五味子和北五味子是两种不同来源的中药，我们题目中提到的五味子也就是常说的“北五味子”。
五味子味酸、甘，性温，归肺、心、肾经，具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效。现代研究发现，五味子含挥发性成分、木脂素类和有机酸类。此外还含柠檬醛、叶绿素、甾醇、维生素C、维生素E、糖类、树脂和鞣质等成分。
中医论证认为，五味子性酸温无毒。对常见老年病肺肾虚损之咳喘、消渴尿多、气虚自汗、阴虚盗汗等方面均有疗效。在老年心血不足、心气虚、心肾不交之失眠心悸上有良好作用。常用于：
（1）肺肾虚损之咳喘、气短。
（2）盗汗自汗、津伤口渴、消渴、阴虚口干、肾虚。
（3）心悸怔忡、健忘失眠。
西医上，五味子单味或五味子复方治疗慢性肝炎，使ALT显著降低或恢复正常。还可用于镇咳、祛痰、急性肠道感染、体虚失眠、延缓衰老等。此外五味子还能补肾精益智改善脑力。
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五味子来源于木兰科植物五味子的干燥成熟果实，习称“北五味子”，于秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干而得。
在我国药典中，南五味子与五味子分列为不同的药材。南五味子来源于木兰科植物华中五味子的干燥成熟果实，秋季果实成熟时采摘，晒干而得。
五味子味酸、甘，性温，功长收敛固涩、益气生津、补肾宁心，可用于久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热i消渴、心悸失眠。成人日服推荐剂量一般为2-6克。
据我国药典载，南五味子与五味子具有同样的功效和作用。五味子（北五味子）色黑红或出现“白霜”，南五味子色棕红，中医古籍认为，色黑红的五味子（北五味子）补益心肾作用更强。
五味子酸酸甜甜，可以泡酒、制作五味子粥，也可以五味子煎水制作五味子茶饮，补益心肾、益气生津。
不过，五味子不在我国卫健委公布的药食同源资源名单中，仅仅列入可用于保健食品的名单目录中，所以并不能如同山药、昆布、大枣、枸杞、菊花等药食同源中药材，等同于食品来使用，在日常若作为食补之用时，应注意用量。
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五味子为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子的成熟果实。列为收涩药和补阴药类，北五味主产于东北、内蒙古、河北、山西等地，为传统使用的正品，质好效优。南五味产于西南及长江以南地区，质次效逊。生用或经醋蜜拌蒸晒干用。性味酸、甘，温。归肺、心、肾经。功能收敛固涩，益气生津，补肾宁心。《本经》认为五味子”主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。”应用举例:1、肺虚久咳。2、寒饮喘咳。3、脾肾虚寒，五更泄泻。4、阳虚自汗。5、热伤气阴、心悸脉虚、口渴多汗。6、心肾阴血亏损致虚烦心悸，失眠多梦。7、遗精、滑精虚脱。8、慢性肝炎转氨酶升高。常用量3一9克，大剂量可用至15克。水煎服。研末服每次1一3克。本药酸涩牧敛，凡外表邪束闭，内有实热结聚，均入慎用。 本药主含五味子素、去氧五味子素、五味子乙素、五味子醇、苹果酸、柠檬酸、ⅤC、脂肪油、糖类、树脂等。新作用有:1、保肝护肝降低转氨酶。2、兴奋中枢神经，抗疲劳。3、强心、改善血液循环。4、兴奋呼吸。5、止咳祛痰。6、调节胃液、胆汁分泌。7、兴奋子宫。8、降低血压。9、抑菌等作用。明白了吧？欲知更多相关知识，欢迎点击右上角关注。
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谢邀，五味子酸温无毒，主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足强阴益男子精，可养五脏除热，补虚劳。附方:阳事不起，用五味子一斤为未，酒服方寸匕，一日三次，忌猪肉鱼肉蒜醋及生冷，尽一剂，即得力也。
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