宽距俯卧撑练哪的肌肉 频道:生活百科 日期:2024-07-16 浏览: 宽距离俯卧撑:主要练习胸大肌、肩、三角肌后束、小臂、三头肌。窄距离俯卧撑:主要练习胸肌中线、肱三头肌、小臂肌。等距离俯卧撑:主要练习下胸肌、小臂、 肱三肌、三角肌。 上一篇:太阳能系统有哪些组成 下一篇:孙权的后代有谁 相关文章 严重的怎么说 严重怎么说用英语 2尺3裤腰是多大码 uc40投影仪怎么接安卓手机 浪淘沙中的须臾什么意思 0 留言 评论 ◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。 昵称* 邮箱* 网址 内容* 验证码* 取消回复
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