糯米不好消化,多吃对肠胃不好,糯米饭做法如下:
五花肉切成肉糜,白菜心切成细丁,大蒜切末,糯米和黄小米浸泡一晚上备用;将五花肉糜,白菜心和大蒜末放在一起调味成馅料备用;先把糯米铺平在盘子里,大约盘子一半的深度;铺上肉馅磨平;上笼屉蒸20分钟即可出锅。评论
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糯米不好消化,多吃对肠胃不好,糯米饭做法如下:
五花肉切成肉糜,白菜心切成细丁,大蒜切末,糯米和黄小米浸泡一晚上备用;将五花肉糜,白菜心和大蒜末放在一起调味成馅料备用;先把糯米铺平在盘子里,大约盘子一半的深度;铺上肉馅磨平;上笼屉蒸20分钟即可出锅。
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