茉莉花粥的做法（茉莉花枸杞浸泡大）
核心提示：用材：大米、可食茉莉花、枸杞。步骤：1、茉莉花浸泡，每3分钟换一次水，换3至5次。2、把米清洗好，然后像一般煮粥一样开始煮。3、当粥煮至9成熟的时候，开始放茉莉花和枸杞。4、大约再煮15分钟即可食用。
用材：大米、可食茉莉花、枸杞。步骤：1、茉莉花浸泡，每3分钟换一次水，换3至5次。2...
煮粥
煮粥要泡米吗 煮粥泡米的好处
核心提示：1、煮粥需要泡米，煮粥提前一夜泡米可以让米粒膨胀开，不仅熬起粥来节省时间，而且煮粥搅动时会顺着一个方向转，这样熬出的粥酥、口感好。2、但是如果天气比较热，提前浸泡的米最好放在冰箱保存，可以抑制细菌繁殖，避免因为高温而导致米变质、变味。3、海
1、煮粥需要泡米，煮粥提前一夜泡米可以让米粒...
紫薯煮粥怎么是蓝绿色可以吃吗-紫薯煮粥为什么变成蓝绿色
紫薯是生活中比较常见的一种粗粮食物，它吃起来味道很不错，营养价值高，吃法多样，可以直接煮熟吃，也可以煮粥吃等，很多人用紫薯煮粥煮出来是蓝绿色的，这种主要是因为里面的花青素在碱水中变成蓝色绿色了，是正常反应，不影响食用。紫薯煮粥怎么是蓝绿色可以吃吗可以吃。煮紫薯粥时，颜色变蓝绿色，这不是由有毒物质引起的，但紫薯...