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薏仁

薏仁绿豆汤的做法和功效作用_绿豆_做法,功效与作用,营养价值

薏仁绿豆汤的做法和功效作用_绿豆_做法,功效与作用,营养价值

生活经验
 夏天天气炎热,气温较高,而且湿气比较重,这是很多中医就建议人们多喝一些薏仁绿豆汤,可是这种薏仁绿豆汤应该怎么做呢?它又有哪些具体的功效与作用呢?下面我就带大家一起去了解。 做法步骤 制作薏仁绿豆汤时,需要准备绿豆60克,薏米50克,帮他们准备好以后,用清水淘洗干净,再放在清水中浸泡3到4个小时,然后取出放...