冬瓜子能吃吗 冬瓜的功效有哪些_冬瓜_做法,功效与作用,营养价值
冬瓜子就是平时人们吃的冬瓜的种子，多数人在吃冬瓜时，会把冬瓜子与瓜瓤一起取出扔掉。这么做对不对呢？冬瓜子是不是也能吃呢？如果能吃它的功效又有哪些呢？下面我会对冬瓜子做一个具体的介绍，大家看过以后就能明白这些问题。
冬瓜子能吃吗 冬瓜的功效有哪些
1、冬瓜子能吃吗
冬瓜子是可以吃的，平时可以它炒食以后当零食...
冬瓜子
冬瓜子美白方法教程_冬瓜_做法,功效与作用,营养价值
刚才在网上看到说冬瓜子具有很好的美白功效，只要把冬瓜子拿到药店打磨成粉就行了，美白效果非常的好。冬瓜子具有清肺、润肠、排脓消肿之功效。米汤含有大量的维生素B3、B1、铁，具有益气、养阴、润燥之功效。所以，这种方法尤其适合于面部色斑沉着的女性食用。
冬瓜子仁粉+红糖
材料：冬瓜子仁粉10克，红糖10克
做...