石斛怎么吃 三农百科 2024-09-08 刚采摘的石斛可以洗净生吃，渣子一起吃。将铁皮石斛晒干磨成粉，加入牛奶或水中饮用，具有保健作用。石斛榨成汁，夏季饮用可清热解暑，与鸡肉一起炖成鸡汤，味道鲜香，营养丰富。 1.新鲜生食 刚采摘的新鲜石斛可直接鲜食。这种石斛不仅味道甘甜，而且植物汁液丰富。洗净后吃，有点像吃水煮秋葵或甘蔗。新鲜食用石斛可以最大限度地... 阅读全文
