茄子蒸后有蓝色水是什么原因（茄子胆固醇清热葫）
核心提示：滚水煮茄子水会变蓝，茄子内富含铁离子，煮茄子过程中铁离子与氧气发生氧化反应生成绿色的氧化铁沉淀物，所以呈现绿色。茄子的营养价值如下：1、降血压，茄子中含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，可以降血压；2、降低胆固醇，茄子含
滚水煮茄子水会变蓝，茄子内富含铁离子，煮茄子...
胆固醇
菌类可以天天吃吗（菌类蘑菇鲜味维生）
核心提示：菌类的优势：1、含维生素D维生素D的唯一植物性来源获取维生素D的主要来源是皮肤接触阳光照射，但它也存在于食物中。蘑菇的天然成分中就含有少量的维生素D。2、独特鲜味减少食盐用量蘑菇本身带有肉汤或肉的鲜味，而且由于这种鲜味很“冲”，在烹饪时能减
菌类的优势：1、含维生素D维生素D的唯一植物...
女人吃猕猴桃有啥好处 盘点女人吃猕猴桃的好处
核心提示：1、美容养颜：猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外，猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效。 2、排毒清肠：猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具
1、美容养颜：猕猴桃含有丰富的维生素C，具有...
吃早餐对胃有什么好处（早餐不吃能量疾病）
核心提示：早餐是一天中最重要的一餐，为人的身体提供一天所需的能量，经过一夜睡眠，胃里没有食物，急需早餐补充能量。 经常不吃早餐容易患消化道疾病，早餐吃不好，午餐吃得过多，加重胃的负担，容易造成消化不良、胃炎等疾病；不吃早餐血糖降低，会导致头晕、注意力
早餐是一天中最重要的一餐，为人的身体提供一天...
雪莲果的功效与作用百度百科（调理防治面疱通便）
核心提示：雪莲果的功效与作用如下。1、促进消化，调理胃肠道。2、是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子。3、调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病。4、通便、防治下痢。5、降火清毒、防治面疱、暗疮。6、提高免疫力。
雪莲果的功效与作用如下。1、促进消化，调理胃肠道。2、是肠内有益菌丛的促生...
人造奶油会不会危害健康？吃多了会得癌症！
你喜欢吃蛋糕吗？有好多奶油的蛋糕，简直甜得乐掉牙，但你可知道她们都是用人造奶油做的，那么人造奶油会不会危害健康？它和天然奶油有什么区别？下面我们就来揭秘人造奶油的危害，美味虽好，可不要贪吃哦。
1：什么是人造奶油
奶油可以说是我们大多数人都喜欢吃的一种食物，但是我们今天来聊一聊人造奶油。在我们聊人造奶油之前...