青鱼片粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 生活经验 2024-10-17 青鱼片粥有哪些功效和作用呢？相信很多朋友都还不知吧，下面给大家介绍一下。 青鱼片粥 青鱼片粥的功效1. 青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用; 2. 鱼肉中富含核酸，这是人体细胞所必须的物质，核酸食品可延缓衰老，辅助疾病的治疗。 青鱼主要产于长江流域地区，也可人工... 阅读全文
