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黑米阿胶粥

黑米阿胶粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

黑米阿胶粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

生活经验
黑米阿胶粥是一种养生粥哦,下面让我来给您具体的介绍一下吧。 黑米阿胶粥 黑糯米150克、阿胶30克、葱5克。红糖100克。 黑糯米要先浸透,煲粥时水沸后才下米,否则容易粘底。红糖不宜过早下,否则效果欠佳。 黑米阿胶粥的做法介绍 ①无将黑糯米洗净浸透,阿胶洗净,葱切花。 ②瓦煲内加...