欢迎访问三波知识百科

经期吃什么水果好

经期吃什么水果好

经期吃什么水果好

生活百科
简介:经期是女性生理周期中的一个重要阶段,很多女性在这个阶段都会感到身体不适,如腰酸背痛、情绪波动等。而适当的饮食调理可以缓解经期不适。水果中含有丰富的维生素、矿物质和水分,经期吃什么水果好呢?接下来就为大家介绍一下。内容导航:一、鲜枣二、香蕉三、橙子四、草莓五、猕猴桃内容详...