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茶叶是我国的传统饮品之一，具有清热解毒、提神醒脑、降血脂、抗癌等功效，深受广大人民群众的喜爱。一、 健康成分有哪些？1.咖啡因：茶叶中含有适量的咖啡因，有助于提神醒脑，缓解疲劳。2.茶多酚：茶叶中的主要健康物质，对于提高免疫力、保护心脑血管健康、抗氧化等方面具有极大的帮助。3...