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简介：女人更年期是一种自然现象，但是会对女性身体和心理产生不同程度的影响。本篇文章将详细探讨女人更年期的应对方法和建议。一级标题：什么是更年期？更年期是指女性进入中年时期或接近卵巢功能减退期所表现出来的一系列身体和情绪上的变化。通常来说，更年期开始于45岁左右，但是有些女性更...