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简介：不少女性为了追求美丽身材，往往会特别注意自己的腰部，因为腰部不仅是身体的主要支撑部分，也是身材轮廓的关键部分。但是，如何瘦腰呢？下面就为你详细介绍！内容导航：一、腰部减脂的基本原理脂肪的形成是由于人体摄入的热量大于消耗的热量，所以，如果想要减掉腰上的脂肪，就需要通过控制...