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如何练胸肌？胸肌是许多男性健身爱好者难以绕过的部位。想要练出一副好看的胸肌需要付出大量的努力和耐心。如何科学地练习胸肌呢？接下来就为您介绍。一、选择正确的练习方式练习胸肌的方法有很多，但不同的方法对不同的人可能有不同的效果。一般来说，卧推和俯卧撑是比较经典的胸肌训练方式，但有...