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简介：卵巢是女性生殖系统中非常重要的器官，对女性的健康和生育能力有着决定性的影响。因此，女性应该重视卵巢的保养，以下是一些必须的保养护理方法。内容导航一、饮食方面的保养女性要保持正常的体重，尽量避免过度的饮食不均衡和减肥。保证营养平衡，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水。适当食用豆制品...