核心提示:1、食材:南瓜200克、生姜6片、红枣10颗、红糖适量。2、老姜去皮后切成片。3、南瓜去皮去瓤,洗净后切成2厘米大小的南瓜块。4、煲锅中加适量清水,放红枣、姜片煮沸。5、南瓜入锅,大火煮开后转中小火。6、炖到南瓜熟透,一般需要15-20分钟
1、食材:南瓜200克、生姜6片、红枣10颗...
核心提示:1、黑木耳用冷水泡发。2、排骨加生姜片、葱段,下冷水锅飞水。3、飞水以后的排骨捞出,加入生姜片、葱段、水大火煮开。4、大火煮开后,转中小火慢炖。5、炖到排骨七八分熟以后加入黑木耳。6、再加入玉米。7、煮到玉米排骨都熟透,加适量盐调味即可出锅
1、黑木耳用冷水泡发。2、排骨加生姜片、葱段...
核心提示:1、准备食材:山药、红豆、蜂蜜。 2、红豆用水泡一夜至红豆完全涨开。 3、放高压锅内加水淹没红豆,焖煮15分钟至熟透。 4、山药去皮,然后切成小丁放盘子里,水箱放足水推入蒸箱,通电预热至100摄氏度后将山药蒸10分钟至熟,取出。 5、熟的红
1、准备食材:山药、红豆、蜂蜜。 2、红豆用...