红糖和黑糖哪个对女性比较好 很多人都不清楚 生活百科 2024-07-27 核心提示：1、黑糖好，黑糖和红糖相比较而言，黑糖中含有的营养成分比红糖稍微多，比如黑糖含有的铁、钙等微量元素比红糖高一些。2、尤其是在来月经期间，女性可以适量喝黑糖，可以缓解痛经，预防贫血等。不过如果有糖尿病，不管是黑糖还是红糖糖尿病病人都不能喝，不 1、黑糖好，黑糖和红糖相比较而言，黑糖中含有... 阅读全文
