例假能喝枸杞红枣水吗（月经活血食物经血）
核心提示：可以适当的喝，但是不建议天天喝。红枣有补气血和活血的作用。但是喝多了月经血量会增多，很容易导致贫血。正常的月经是21天到35天，周期一般是二天到八天，如果超过八天属于阴道异常流血。月经期间应该多吃一些优质蛋白类的营养食物，因为出血量多，有可
可以适当的喝，但是不建议天天喝。红枣有补气血...
贫血
长期喝咖啡会导致贫血吗-贫血喝咖啡会加重贫血吗
贫血是生活中比较常见的一种症状，很多女性朋友都会出现贫血症状。贫血的人在饮食上是有一定讲究的，要多吃高蛋白质、维生素以含铁食物，不建议喝咖啡，会影响铁元素吸收，可能会加重贫血症状。长期喝咖啡会导致贫血吗长期喝咖啡可能会导致贫血，适量的喝咖啡对机体是有益处的，但是不建议长期饮用。咖啡是常见的一种饮品，其中含有咖...