甘蓝
甘蓝蛋花汤怎么做 甘蓝蛋花汤的做法
核心提示:1、准备食材:紫甘蓝、鸡蛋。2、先将紫甘蓝最外两层的老叶剥掉,再取4片左右的紫甘蓝洗净后切成约2厘米左右宽,6厘米左右长的片。3、将切好的紫甘蓝片加入1汤匙白醋,加适量水淹过紫甘蓝,浸泡15分钟左右。这样紫甘蓝叶片煮好后呈紫色。4、鸡蛋打入
1、准备食材:紫甘蓝、鸡蛋。2、先将紫甘蓝最...
紫苤蓝的功效与作用_甘蓝_做法,功效与作用,营养价值
紫苤蓝的功效与作用有哪些大家了解吗?想要了解紫苤蓝的功效与作用,一定要先知道什么是紫苤蓝才可以。紫苤蓝是球茎灯甘蓝的一种,它也叫紫芥蓝头,是一种两年生的草本植物,原来只生长于德国境内,后来引入到世界各地,是一种营养丰富的特色蔬菜。带大家认识了紫苤蓝,接下来就带大家看看紫苤蓝的功效与作用有哪些。
紫苤蓝的功...