最适合男人补肾的食物 常吃这八种食物让你避免肾虚
要知道对于一个男人补肾是非常关键的事情，毕竟每一个男人都不希望自己肾虚，在自己的女人面前丢了面子。也正是因此许多人都会专门为自己做一些补肾的食物，希望这些可以更好的是自己不会出现肾虚的状态。
1、黑米
身为五谷杂粮的黑米，其实是一块非常好的补肾的食物，许多人经常把黑米当做主食在日常来食用。黑米的营养价值非常...
桑葚
为什么吃桑葚拉黑便（桑葚离子色素大便）
核心提示：因为桑葚本身色素含量很高，一些没有被吸收的色素和粪便混合，就会出现大便变色，变成黑色的情况。桑葚中含有较多的铁离子，铁离子氧化之后颜色是褐红色的，一些桑葚中没有被消化吸收的铁离子也会使大便变黑。
因为桑葚本身色素含量很高，一些没有被吸收的色素和粪便混合，就会出现大便变色，变成黑色的情况...