三波知识百科

核心提示：1、材材：口蘑250g、木耳10朵、开水少许、蚝油适量、青蒜2根。 2、口蘑去蒂洗净，切成片，备用。 3、木耳泡发，去蒂，洗净备用。 4、青蒜洗净，切断，备用。 5、炒锅里加入适量的食用油，烧热后放入口蘑，翻炒。 6、加入木耳一起继续翻炒， 1、材材：口蘑250g、木耳10朵、开水少许...

null淮安这几天北方强冷空气来袭，最低气温达零下7度，同时伴有小雨夹雪，五六级西北风。这样的天气，找家面馆，“拖”上一碗长鱼面，该是多么惬意。裹着一身寒气，我进了孙家面馆。这家位于开元路上的面馆，母亲带我来过。他们的长鱼面长鱼分量足，味道好。虽然现在有了不少后起之秀，我还是只认它。母亲在淮安生活了一辈子，我...

核心提示：1、从营养成分上看，木耳含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。 2、荷兰豆富含蛋白质、维生素以及矿物质，营养价值高，含铁丰富，两者在营养成分上没有相冲突的地方，所以荷兰豆是可以喝木耳一起吃的。 1、从营养成分上看，木耳含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙...

核心提示：1、主料：葱头1个、麻椒1个、鸡蛋3个、木耳8朵。2、辅料：盐少许、油少许、生抽少许、蚝油少许、鸡精少许、糖少许。3、葱头和麻椒都切滚刀块。4、鸡蛋磕入碗中，木耳泡发好洗净撕成小朵。5、葱姜切碎蒜切片。6、鸡蛋打散炒好装盘备用。7、葱姜蒜爆 1、主料：葱头1个、麻椒1个、鸡蛋3个、木耳...

 木耳大家一定都吃过，知道它是一种营养价值很高的菌类食材。但是木耳也能入药你们知道吗？对木耳的药用功效了解吗？木耳的药用功效也很出色，能用于人类多种常见疾病的治疗。今天我也会对木耳的药用功效与用法做一个详细的介绍，想了解木耳药用功效的朋友快来看看吧。 木耳的药用功效与用法  1、木耳能治贫血 木耳有良好的补...

核心提示：加热方法：1、放入锅中进行蒸制或者加水放到高压锅进行加热。2、把剩下的豆腐脑放入碗中，再放入微波炉中进行两分钟加热即可。豆腐脑加热二次加工：食材和调料：黄豆，洋葱，冬瓜，木耳。1、泡黄豆：至少一天以上。2、绞碎：三大汤勺黄豆加500毫升左右 加热方法：1、放入锅中进行蒸制或者加水放到高...

 木耳和银耳在人们平时最常吃的两种菌类食材，它们口感软糯营养丰富，不过人们在食用它们时，多是分别食用，很少把它们放在一起吃。其实木耳银耳一起做汤也很好吃，一会我就把木耳银耳汤的做法写出来，你们看过就知道木耳银耳汤怎么做了。 木耳银耳汤怎么做 木耳银耳汤的做法  制作木耳银耳汤的材料 制作木耳银耳汤时，需要...

核心提示：1、木耳一般炒2到3分钟能熟。2、因为木耳泡好后可以直接吃。木耳有两种情况不能吃。一种是新鲜木耳不能带毒素吃。另一种是干木耳在烹饪前需要用温水浸泡,浸泡后仍然紧绷的部分不宜食用。根据声音判断不需要很长时间。木耳出锅时会噼啪作响,发出很大的响 1、木耳一般炒2到3分钟能熟。2、因为木耳泡...

心脏在五脏六腑中被称为“君主之官”，是人体最重要的器官之一，在生命中起着主宰与统帅的作用。如果心脏出现了问题，会影响到人体的健康，人的寿命也会受到影响。俗话说：“春养夏忙，秋收冬藏”，春天是万物复苏的季节，各个生物逐渐生长，同时是养心的“黄金时期”。洋葱具有保护心脏的作用，建议大家不妨多吃些，不管多贵也要吃。...