100克红薯大约含多少卡的热量 频道:生活百科 日期:2024-06-02 浏览: 每100克红心红薯热量为99卡,白心红薯为104卡。1、 每100克红薯的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。2、据最新的科学研究发现,红薯中有的膳食纤维可以有效的帮助我们促进肠道的蠕动,缓解便秘问题。 上一篇:人肉搜索是什么意思 下一篇:科目一考试大概几点钟开考 相关文章 请问饮梅子酒有什么好处 黑豆可以和绿豆掺在一起打豆浆吗 如何更改优酷的头像 有一种鲨鱼鳍尖是黑色的叫什么名 0 留言 评论 ◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。 昵称* 邮箱* 网址 内容* 取消回复
0 留言