欢迎访问三波知识百科

地菜煮鸡蛋的做法(地菜煮鸡蛋的做法简练)

频道:生活经验 日期: 浏览:

本篇文章给大家谈谈地菜煮鸡蛋的做法,以及地菜煮鸡蛋的做法简练对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览:

1、地菜煮鸡蛋可以放红糖吗?2、地菜煮鸡蛋应该放盐吗?3、荠菜煮鸡蛋用什么锅煮更好度4、荠菜煮鸡蛋怎么做,正宗又好吃,孩子一次可以三个鸡蛋呢?

地菜煮鸡蛋可以放红糖吗?

可以放红糖。地菜煮鸡蛋加红糖可以滋补身体。

地菜煮鸡蛋的做法:

材料:荠菜300克、鸡蛋两个

调料:猪油一大勺、盐适量

1、荠菜去根清洗干净;

2、坐锅烧猪油,将鸡蛋打入小心煎到一面金黄盛出;

3、锅里加大碗水烧开,下荠菜,放入煎好的鸡蛋一起煮2分钟,调盐味即可。

地菜煮鸡蛋的功效:

药理研究表明,荠菜含有类似麦角样成分,有催产素样作用,其浸膏对动物离体子宫和肠管均有明显收缩功能。荠菜提取物用于高血压的治疗,其疗效优于芦丁,而且无*性。荠菜还含有荠菜酸,能缩短凝血时间,故又被广泛用于内伤出血、咯血、产后子宫出血、月经过多、便血、尿血、消化道溃疡出血、视网膜出血、牙龈出血等。近年来,荠菜入药,用来治疗胆石症、尿石症、乳糜尿、胃溃疡、痢疾、肠炎、腹泻、呕吐、目赤肿痛、结膜炎、夜盲症、青光眼等,均收到了较好疗效。

地菜煮鸡蛋应该放盐吗?

做地菜煮鸡蛋不需要放盐。下面来看看正规的做法步骤。

准备食材:荠菜(地菜)、鸡蛋、红糖。

具体做法步骤如下:

第一步:拔回家的新鲜荠菜,将根部的泥土抖掉,将干叶和枯叶也都去掉,清洗干净后,放入砂锅中,加入足量的清水,将鸡蛋清洗干净,放入锅中,加入一块古法红糖,大火煮5分钟。

第二步:开大火煮5分钟,鸡蛋定型后,把鸡蛋取出,敲碎,然后再将鸡蛋放入锅中,中火继续煮8分钟,将鸡蛋完全煮熟。红糖有益气补血、健脾暖胃、美容养颜等功效,常吃红糖对身体特别好,尤其是女性朋友。

第三步:煮好的鸡蛋,不要着急取出来食用,应该盖上锅盖,放置常温后,再将鸡蛋取出食用。在食用时,煮鸡蛋的荠菜水,也是可以喝的哦!

营养价值

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致ai物质,具有防ai作用。

荠菜煮鸡蛋用什么锅煮更好度

荠菜煮鸡蛋是春季比较常见的一种做法,很多人都会用新鲜的荠菜煮鸡蛋吃,尤其是三月三的时候。荠菜煮鸡蛋是有一定讲究的,尤其是锅具的选择。市面上锅有很多种,一般的锅都是可以用来做荠菜煮鸡蛋的,比如铁锅、不锈钢锅等。

一、荠菜煮鸡蛋用什么锅煮更好度

煮鸡蛋用铁锅、不锈钢锅、砂锅等都是可以的。

农历三月初三人们从田间地头收集了一盘新鲜的蔬菜。这些菜是用鸡蛋在火锅里洗和煮的。把鸡蛋放在火里煮。当鸡蛋可以用筷子夹起来时,把鸡蛋取出,然后把鸡蛋壳打碎,再放进汤里。用中火煮10到15分钟。把火关掉,鸡蛋自然冷却后才需要取出。当它们被用作食物时,它们会被移除。

在煮鸡蛋时,鸡蛋的作用是吸收蔬菜中的药用成分。因此,将鸡蛋的壳打碎后再煮熟,使鸡蛋充分吸收蔬菜的药用成分是非常重要的。

鸡蛋煮熟后,一定要把鸡蛋放在汤里,直到鸡蛋自然冷却。不要煮鸡蛋后立即将鸡蛋取出放入冷水中冷却。

二、荠菜煮鸡蛋的做法

配料:荠菜100克,鸡蛋6个,生姜1片,红枣10-15个,白糖适量。

步骤:

1、把荠菜的老叶子去掉,洗干净。

2、把枣子和泡泡头发洗干净。

3、姜洗净切片。

4、将鸡蛋洗净,放入水中煮8分钟。

5、将煮好的鸡蛋用冷水浸泡,去掉蛋壳。

6、将荠菜、红枣、姜片放入锅中,放入冷水中煮15分钟。

三、菜煮鸡蛋能治什么病

荠菜煮鸡蛋是治疗头痛和头晕的好食物。出自名医华佗之手,对头痛、头晕有很好的治疗作用。正常人吃荠菜煮鸡蛋有健身防病的作用,对多种春季疫病有很好的控制作用,故有“春粮荠菜竞相仙丹”之说。

现代医学认为荠菜不仅营养丰富,而且具有利尿、散热、止血、促血管收缩的作用。它能轻微扩张牙冠,打开动脉,收缩子宫,降低血压。是防治高血压、冠心病、荨麻疹、肾炎、月经过多的良药。

用荠菜煮鸡蛋,不仅能使鸡蛋味道更鲜美、更香,还能锻炼身体、防病治病。这是一个伟大的方式做更多的一笔。

荠菜煮鸡蛋怎么做,正宗又好吃,孩子一次可以三个鸡蛋呢?

荠菜煮鸡蛋怎么做,正宗又好吃,孩子一次可以三个鸡蛋呢?

乡村这类开花的山野菜,每一年三月三刚采煮鸡蛋,味儿芳香眼睛亮!三月的荠菜茎上切白花,很好分辨,明日趁礼拜天有时间去挖一些荠菜回家,做荠菜煮鸡蛋给家人吃,对家人的身体状况很好。在我们这里,这一风俗习惯早已广为流传了很久。

无论穷富,还记得用它煮鸡蛋,老传统别丢,家人更加健康,不知你那里有没有这个风俗习惯呢?下面,我将这道“荠菜煮鸡蛋”特色美食的详细作法送给你们,祝朋友们身心健康!【荠菜煮鸡蛋】食物:鸡蛋、荠菜、大枣、老红糖、清水。

第一步

我安排了10个,荠菜一把,荠菜经常可以看到啊,顺手在路边摘了一把,大枣适当,鸡蛋的数量依照家里总数调节。适当大枣清理干净,提早用温水泡浸一会,鸡蛋用刷子把鸡蛋壳刷干净,由于熬汤喝,所以更要清理干净。

第二步

拔回家的新鲜荠菜,洗去根部的土壤,摘下枯枝枯黄,根一定要存着。底锅放进一些荠菜,添加足量的清水,煮荠菜花我建议用石锅更好度是,石锅的隔热保温时间比较长。

第三步

把荠菜和鸡蛋放进锅里,再加上大枣,加适量老红糖,荠菜煮鸡蛋不必加食用盐的,会影响饮食疗法实际效果。盖上锅盖,沸腾后煮5min,把鸡蛋一个个取下,用勺子把鸡蛋壳砸碎,鸡蛋壳上铺满裂痕,那样荠菜的香味便会渗入到鸡蛋中。

第四步

再次盖上锅盖转小火煮10分钟左右,关火后再焖10min,荠菜煮鸡蛋就做好了。荠菜水能直接喝非常的美味,营养滋补,老少咸宜,明日三月三,还记得吃荠菜煮鸡蛋哦。

如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

0 留言

评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。