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为什么吃饱睡够很壮阳补肾的！精子来源于食物！精气来源于睡觉！精子多了肾功能就强大！睡够了干啥都有？
精神！养精蓄锐
是得，吃饱睡足壮阳补肾，精子来源于食物也对。种猪就是这待遇，什么都不用做，吃饱了睡，睡醒了吃，天天还快活，让人羡慕。
吃什么能补肾壮阳
吃哪些 东西补肾壮 阳效 果 最好呢？
枸杞，黑木耳
男性补肾壮阳药能吃什么，可以食补不
扎西力玛咖
我平时没啥爱好，就爱研究研究补肾壮阳，吃点大腰子，牛羊宝啥的，最近哥们告诉我海参也能壮阳
这玩意咋吃。
发好的可以一切四块加胡萝卜片炒着吃，还可以煲汤
吃什么能壮阳补肾？
吃什么能壮阳补肾 ，求推荐
现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品.这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软,阳痿,遗精,排尿异常等症,进行滋补,扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式.动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质,脂肪,多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.海参：可补肾益精,滋阴壮阳.富含碘,锌等微量元素.能参与调节代谢,降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝,促进造血功能,延缓衰老,滋养肌肤,修补组织等作用.虾：能工巧匠补肾壮阳,通乳排毒.富含蛋白质,脂类,矿物质,维生素,钙,磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质.芡实：具有补肾固精,补脾除湿功能.含淀粉,维生素及矿物质.可与枸杞子同煮粥食.此外,动物肉类,鸡蛋,骨髓,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药等也有不同程度的补肾功效.
怎么才能补肾壮阳，吃什么东西能补肾壮阳
韭菜
男人吃海参能补肾壮阳吗?
是可以滋补的，不过还是不如吃虾的效果更好的
壮阳食物都有哪些啊？吃什么能补肾壮阳呢？
现在越来越感觉力不从心了，老婆虽然没有说我什么，但我自己心知肚明……
话说吃啥补啥，像驴鞭就不错哦
韭菜怎么吃才能让男性壮阳补肾
单吃韭菜也不行，要多运动，早睡早起，最好吃点增强体质的保健品
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