1、棉签、消毒水、碘酒。运动会难免会碰到撞伤摔伤,所以准备好棉签消毒水将伤口消毒后,擦一些碘酒,对伤口恢复会好很多。
2、水。水是运动场上必备的,一千米跑步累的气喘吁吁,一定要喝水,及时补充自己身体的水分。
3、防晒。运动会一般都是挑天气晴朗的时间开始的,一般都是大太阳底下的,所以我们要事先擦好防晒,不然一天在太阳底下晒着,肯定会黑很多,黑那么多就要用好多天补救了。
4、运动鞋,运动服。这是运动必备的,无论你是参加运动会的运动员还是行人,都建议穿运动鞋。
1、棉签、消毒水、碘酒。运动会难免会碰到撞伤摔伤,所以准备好棉签消毒水将伤口消毒后,擦一些碘酒,对伤口恢复会好很多。
2、水。水是运动场上必备的,一千米跑步累的气喘吁吁,一定要喝水,及时补充自己身体的水分。
3、防晒。运动会一般都是挑天气晴朗的时间开始的,一般都是大太阳底下的,所以我们要事先擦好防晒,不然一天在太阳底下晒着,肯定会黑很多,黑那么多就要用好多天补救了。
4、运动鞋,运动服。这是运动必备的,无论你是参加运动会的运动员还是行人,都建议穿运动鞋。
0 留言