1、考前生理准备:考试前一天晚上早点睡，考试当天不起早。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
2、考前物质准备:考试前一天要整理好学习生活用具。准考证、钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等；再次是必要的如手绢、清凉油和生活用品。
3、考前心理准备:成绩优秀的考生应记住不以成败论英雄；成绩不太好的考生要有破釜沉舟的决心。
4、考试当天早晨，应有良好的心理暗示，如今天我很冷静，会考好的，注意早餐，早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。
5、浏览笔记、公式、定理和知识结构 主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。
6、自信地前往考点，要暗示自己有信心 暗示语如：全部科目我已做好复习；今天考试，我一定能正常发挥；对此我充满自信。
0 留言