如何运球才稳 频道:生活百科 日期:2024-06-14 浏览: 运球稳的方法:1、五指自然张开,掌心不触球,虎口冲前;2、上体稍前倾,眼睛观察全场;3、按拍球时,以肘部为轴,前臂和指、腕向下用力,球反弹起来要控制在腰部高度;4、拍按球有力,向下按拍时,手臂要伸直,当球由地面弹起时再随球向上移动。 上一篇:头上像鞋底的是什么鱼 下一篇:男生衬衣配什么外套好 相关文章 双师教育是什么意思 海鲜批发怎么做 新东方在线怎么加入班级-加入班级群方法 车上的自喷漆怎样去掉 0 留言 评论 ◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。 昵称* 邮箱* 网址 内容* 取消回复
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