哪个牌子的燕麦好用于代餐的（种类食用果干牛奶）
核心提示：1、传统燕麦：这种燕麦优点是粗加工，只经历了程度低的蒸熟和滚压，保留了每颗燕麦的完整性，最大地保留燕麦中的膳食纤维，营养丰富，非常适合作为代餐的燕麦种类。2、即食燕麦：此类燕麦蒸的更熟，滚压地更薄，或碾碎的快煮燕麦和即食燕麦，短时间熬煮或直
1、传统燕麦：这种燕麦优点是粗加工，只经历了...
食用
卤鸡腿放冰箱冷藏保存多久 卤鸡腿放冰箱冷藏保存多长时间
核心提示：1、卤好的鸡腿放冰箱可以放三天，取出食用仍然有其鲜味。如果超过三天就有可能会变质变味，造成不能食用了。如果放冰箱冷冻，可以放一个月，几个月甚至一年以上，但取出食用时应作加热处理。 2、否则食用了会拉肚。如果能能稳定保存在零下18℃以下，卤好
1、卤好的鸡腿放冰箱可以放三天，取出食用仍然...
杨梅一斤泡多少酒（又有红果楮实子中）
核心提示：杨梅一斤可以泡5斤白酒，杨梅又称圣生梅、白蒂梅，属于杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物，该属有50多个种，原产中国浙江余姚，在中国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布，具有很高的食用价值。杨梅枝繁叶茂，树冠圆整，初夏又有红果累累，是园林绿化
杨梅一斤可以泡5斤白酒，杨梅又称圣生梅、白蒂...
茶豆的功效作用 盘点茶豆的功效
核心提示：1、扁豆又叫茶豆。增进食欲：扁豆富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用能健脾胃，增减食欲，消暑清口。 2、补血：扁豆中含有丰富的维生素C和铁，经常食用对缺铁性贫血患者有益。 3、扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维
1、扁豆又叫茶豆。增进食欲：扁豆富含蛋白质和...
鲜竹笋怎么保存 鲜竹笋保存方法介绍
核心提示：1、蒸制法：将挑选好的竹笋除去外壳并洗净，然后将大的竹笋切成两半，放在蒸架或清水锅中煮至5成熟，取出摊放在竹篮子中通风，可保鲜10－15天。此法适用于破损竹笋或短时间内食用的竹笋。2、灶火煨熟贮藏法：把挖回来的竹笋，连壳埋放到火堆煨熟（用手
1、蒸制法：将挑选好的竹笋除去外壳并洗净，然...
奇亚籽的功效与作用怎么吃减肥 奇亚籽的功效与作用及减肥吃法介绍
核心提示：1、奇亚籽的功效与作用：（1）保持能量和耐力。奇亚籽富含不饱和脂肪酸，食用奇亚籽可以有效调节人体胆固醇水平，减少高血压病、降低血压水平，促进营养物质吸收，增强组织细胞免疫力。（2）促进排便。由于奇亚籽的吸水能力超强，从而能够膨胀、变重，刺激
1、奇亚籽的功效与作用：（1）保持能量和耐力...
竹笋剥好如何保存（冬笋盐水即可密封）
核心提示：1、盐水泡：把剥皮的笋装到能密封口部的容器里(冬笋可切可不切)，叠放一层冬笋铺一层食盐或是粗盐，叠放完后灌入凉开水，直至没过冬笋10厘米以上，然后用石头等重物压住冬笋，不让冬笋露出水面，密封口部。这种方法可以把冬笋保存一年以上，需要食用的时
1、盐水泡：把剥皮的笋装到能密封口部的容器里...
鲜笋的保存方法和技巧 如何保存鲜笋
核心提示：1、蒸制法：将挑选好的冬笋除去外壳并洗净，然后将大的冬笋切成两半，放在蒸架或清水锅中煮至5成熟，取出摊放在竹篮子中通风，可保鲜10－15天。此法适用于破损冬笋或短时间内食用的冬笋。 2、灶火煨熟贮藏法：把挖回来的冬笋，连壳埋放到火堆煨熟（用
1、蒸制法：将挑选好的冬笋除去外壳并洗净，然...
面包过期还可以食用吗（过期食用食物面包）
核心提示：过期的面包不可以再食用。由于厂家不会担保过期食品的安全，因此，建议消费者要慎吃过期食品。虽然过期的食物表面上看来并没有什么变化，但是建议大家最好是不要食用，因为过期的食物已经不新鲜，已经开始会滋生细菌，继续食用的话会引起腹泻，严重的甚至还会
过期的面包不可以再食用。由于厂家不会担保过期...
木耳苦瓜能一起吃吗 木耳苦瓜能不能一起吃
核心提示：1、苦瓜和木耳中并没含有可能发生反应生成有害物质的成分，完全可以一起食用。炎热的酷暑如果食欲不振，清苦的苦瓜中含有的苦瓜碱就具有消暑清热，促进血液循环的好处。2、苦瓜中含有的维生素C和其他有效物质可以帮助抑制正常细胞的癌变，帮助突变细胞还原
1、苦瓜和木耳中并没含有可能发生反应生成有害...