三波知识百科

核心提示：1、韭菜是一种抗菌蔬菜，对绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌均有抑制作用。因此，韭菜生吃能更好利用上述作用，而熟吃会降低香辛味及其功效。2、韭菜的香辛味主要来源于具有挥发性的硫代丙烯，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。韭菜的独特辛香味 1、韭菜是一种抗菌蔬菜，对绿脓杆菌、大肠杆菌...

核心提示：1、铁观音的功效有降压、抗氧化、降糖、抗癌等。铁观音性质偏于寒，味甘、酸，入肺经和脾经，具有一定的清热、降火、生津、利尿的功能。常用来治疗由于火热内盛而出现的口舌生疮，小便短赤等症状。2、现代的研究发现，铁观音当中含有非常丰富的茶多酚、维生 1、铁观音的功效有降压、抗氧化、降糖、抗癌等...

核心提示：九里香并没有驱蚊功效。九里香的功效：茎叶煎剂有局部麻醉作用，百分之十二点五浓度用于浸润麻醉，效果尚好，唯局部刺激性较大。对麻醉犬的血压、呼吸无显着影响。从本品石油醚提取物中分得一种不含氮的结晶性成分，对离体鼠肠有明显的松弛作用，能对抗组胺、 九里香并没有驱蚊功效。九里香的功效：茎叶煎剂...

主要功能   镇静神经，增强记忆力，改善贫血   效率   1、煮鸡蛋可以安神。煮鸡蛋很有营养，鸡蛋对悲伤、易怒、失眠、焦虑的人有较好的镇静、放松的作用。   2、煮鸡蛋可以增强记忆力。鸡蛋中含有卵磷脂、甾醇、卵磷脂钙、磷、铁、维生素等成分，对神经保护有很好的作用。国产啤酒并没...

核心提示：1、明太鱼。明太子是一道菜肴，主料为明太鱼和辣椒，做法是用辣椒和香料腌制明太鱼的籽，朝鲜族清明节的时候，家家户户都吃明太鱼。明太鱼是生活在江海两水中的鱼类，主要来自朝鲜半岛和俄罗斯。是朝鲜族最喜爱吃的一种菜肴。2、明太鱼的营养价值与功效：明 1、明太鱼。明太子是一道菜肴，主料为明太鱼和...

绿茶是未经发酵的茶，因此还含有许多天然营养成分，包括大量保存鲜叶的天然物质、茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等，具有特殊的抗衰老作用。、抗癌、抗癌、杀菌消炎。现代科学的多项研究表明，茶叶中含有与人体健康密切相关的生化成分。、清心泻火、解毒安神、生津止渴、明目止泻除湿。它还具有放射病、放射病和茶为...

核心提示：喝玫瑰花茶有很好的减肥效果，瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，并且单宁酸还具有收敛作用，所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。玫瑰花茶的减肥功能：玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促 喝玫瑰花茶有很好的减肥效果，瑰花中所含单宁酸...

核心提示：1、绿豆汤具有很好的清热解暑功效，是夏季消暑的好食物。而且绿豆汤还具有利尿、消痈肿的功效。2、能够促进体内毒素的排出，通利小便，对痈疮肿毒、丹毒、带状疱疹等疾病也起到一定的治疗作用。此外，绿豆汤还具有生津止渴除烦的功效，能够预防便秘，安神。 1、绿豆汤具有很好的清热解暑功效，是夏季消暑...

生蚝是生活中比较常见的一种海鲜食品，它的吃法比较多，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，很多人都会经常吃生蚝。生蚝吃了可以补锌、滋补强身、益智益脑、稳定情绪以及提高免疫力等，很多人都喜欢吃。生蚝的功效与作用及营养价值生蚝主要分布在温带和热带沿海水域，属于牡蛎科或燕子蛤科，是双壳类软体动物。生蚝是唯一可以生吃...

核心提示：两者并不相克，且功效相近，对人身体都有好处。莴笋对儿童生长发育很有益处，每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要，吃500克的莴笋叶，即可满足维生素C的需要。此外还含丰富的磷与钙，对促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙都是很有 两者并不相克，且功效相近，对人身体都有好处。...