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　　大班下学期育儿知识

春天是孩子们快速生长发育的季节。多了解春季育儿保健知识，让孩子适应春季干燥的气候。同时，家长在安排孩子饮食时应注意以下几个方面，确保孩子健康成长。

1、多补充维生素C。维生素C在人体内的作用是提高大脑神经的敏感性，使大脑对刺激做出灵活的反应，提高免疫力和抗病能力。对孩子的大脑和身体都有好处。它有非常重要的作用。春季多风，气候干燥，容易引起出血。维生素C对于预防出血有很好的作用，及时补充维生素C有两种方法：一是服用维生素C片，二是尽可能多吃含有维生素C的蔬菜和水果。

2、粗粮、杂粮有益粗粮、杂粮首先可以补充人体矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等。其次是纤维素和各种维生素，以及具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等，食物的多样化对于促进食欲、引发儿童食欲、增强儿童消化吸收能力也非常重要。经常食用的粗杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、大豆等。健康知识

3.多吃含有天然糖分的食物。春天，气候转暖，昼长夜短，会让孩子的新陈代谢功能更加旺盛，户外活动的时间也会大大延长。因此，春季可以通过加餐的方式，为孩子补充热量和营养。适当的加餐时间是上午10-11点和下午3-5点。加餐可以选择花生、红薯干、板栗、葡萄干、果脯等。蜂蜜水和其他含有天然糖分的食物

品尝。

4、保证钙的充足供给春天是孩子长高的好季节。骨骼的主要成分是钙。因此，春季应给孩子补充充足的钙。儿童每天需要700-800毫克钙。适宜的供给量每天不少于1000毫克。最好采用食物进补的方法。富含钙的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾米等以及排骨汤或骨头汤。这些汤不仅含有丰富的钙，还有助于人体对钙的吸收。不宜让孩子多吃糖、巧克力、蛋糕，因为它们含有较多的磷酸盐，会阻碍体内钙的代谢。

　　大班下学期育儿知识

给孩子一个选择让孩子根据自己的兴趣做事。如果让孩子学芭蕾或者练习健美操，两者选其一，她就会特别投入地做她喜欢的事情，而且不会太辛苦。

接受他本来的样子你的孩子会按照他自己的节奏发展和成长。如果喜欢把自己的孩子和别人的孩子比较，很容易让他产生错觉。如果他不如别人，他就是一个失败者。迫害是错误的，但鼓励是有益的。

发现隐藏的困难如果您发现孩子突然不愿意参加集体活动或做作业。你要耐心问，让他说出真相————被坏孩子欺负，他不喜欢他的老师等等。有些孩子在安静的房间里注意力最集中，而另一些孩子则喜欢热闹的背景环境。如果您的孩子不喜欢被单独锁在房间里，请让他在餐桌上做作业。

与您的孩子谈论您工作中的起起落落。每天下班回家后，不妨给孩子讲讲工作中的快乐或烦恼，从而激发孩子的视野和积极性。也许他会想：“如果我努力工作，我就会像我妈妈一样。”成功。”如果你的工作很无聊，没有什么可展示的，你也可以告诉你的孩子，如果你没有某些资格或学位，你就找不到一份有趣的工作。有些孩子不想像父母那样生活，所以就会激励他去努力。

用道理说服孩子如果孩子想放弃钢琴教育，与其对他大喊大叫、声嘶力竭地训斥他，不如告诉他想继续练琴的原因，也许他会改变主意。即使他仍然不同意，也要给他说话的机会。

表扬和欣赏多给孩子表扬和欣赏，但表扬的时候一定要有针对性，有话可说。当他给你看他刚完成的东西时，你不会简单地说它很好，而是说：“我非常喜欢它。”你在文章中表达这一点的方式很发人深省。”或者“你的音阶弹得非常流畅。”等等。他感觉不一样，下次会更加努力赢得你的认可。

明智的奖励不要向孩子承诺大奖品，而是在他们表现出色时送给他们小礼物来鼓励他们。万一没能达到预定的目标，他们也不用担心。

第2 周：如果您的孩子对您撒谎该怎么办？

孩子的世界充满了无尽的想象，但有时，孩子往往无法完全区分现实与想象，

因此谎言。有些谎言是孩子为了逃避责备而编造的，有些谎言可能只是他们的想象。如果您的孩子说谎，您该怎么办？美国《养育》杂志为家长提供了详细有效的解决方案。

1-3岁：孩子的第一个谎言很可能出现在这个阶段，主要是否认自己做了某事，或者说谎是为了得到什么。

回应：家长不应该斥责或强迫孩子承认说谎，而应该善意地启发孩子。

3-5岁：这个时期的孩子常常把想象中的事物当成现实。这些捏造的谎言更像是纯粹的表演或者是他们自己的一厢情愿。他可能会谈论他认识的某个电视明星，或者与某个卡通人物的奇怪遭遇。

应对：如果孩子说了一些你认为无关紧要的话，不要直接打破他的想象，你甚至可以顺着他的思维，和他一起构建一个美丽的场景。

5-12岁：这个阶段，孩子有时会因为考虑别人的感受或者不想伤害别人而说谎，这说明孩子有了初步的社会意识。孩子也会撒谎，因为他们缺乏某种能力，不想让父母失望或惩罚他们。

应对措施：如果孩子说谎，不要通过不让他看电视或把他关在家里来惩罚他。找出孩子说谎的原因，帮助他面对和克服困难。

12-18岁：随着孩子长大，他们可能不再愿意与父母分享自己的生活细节。如果深究下去，他们就会编造一些敷衍的谎言。这是成长的标志。

回应：家长应该给孩子自由的空间，但一定要把握好尺度。如果孩子经常在作业等方面撒谎，家长应该表达不满。有些孩子会因为压力而说谎。父母在帮助他解决问题的同时，也要告诉他，这不能成为说谎的理由。诚实对于一个人来说非常重要。

第三周：孩子特长教育别走入误区（一）

现在有很多父母希望自己的孩子成龙，女儿成凤。他们希望孩子在接受正常教育的前提下，能够接受一种或几种特长教育，让孩子掌握更多技能，迎接未来的挑战。因此，为了培养孩子的一些特殊能力

各种以此为目的的特长教育应运而生，如书法班、美术班、舞蹈班、音乐班等等。

由于一些家长的误解，特殊教育陷入了各种误区：

一：一厢情愿。很多孩子不愿意去特殊班学习。其中相当一部分是父母安排的。很多孩子对于学什么、是否适合特殊教育有无数的想法，于是报名特殊班。我的学习完全是父母的一厢情愿。这样，如果孩子对学习内容缺乏兴趣，不仅不能收到理想的教育效果，反而会阻碍孩子情商和智商的正常发展。

第二：对一切都贪婪。有些家长盲目地认为多学比少学好，让孩子今天学钢琴，明天学美术，两天后学书法。不知所措的孩子通常周末、周末都很忙。除了完成学校布置的作业外，他们还忙着写作、弹琴或画画。难怪有的孩子会表达这样的感慨：放学后，我宁愿被老师抛在后面，也不愿现在回家！

第三：方法不当。特殊教育对于孩子来说确实有其积极的一面。不过，孩子毕竟是孩子，贪玩是他们的天性。同时，他们的兴趣和爱好也变化很大。他们今天喜欢的东西明天可能就不喜欢了。因此，家长要注意因势利导，激发孩子的学习兴趣和学习欲望，但事实上相当多的家长并没有这样做。这种强迫孩子学习的方式，结果往往适得其反。

第四周：孩子的特长教育不要落入错误的地方（二）

要走出上述误区，我们应该从以下两个方面入手：

首先，家长要端正认识。孩子和大人不一样，不能用大人的标准来要求他们。应根据儿童的心理特点进行引导，使其接受特色教育。只有这样，才能达到父母想要的效果；同时，家长也应该明白，孩子的教育内容极其广泛，包括知识教育、道德教育和技能教育，而特长教育只是技能教育之一。家长不必太当真，只能将其视为学校教育的补充，而且只能在孩子力所能及的范围内进行，避免压垮主人的不良后果。

其次，还需要有正确的教育方法。专业教育与学校教育不同，它主要培养孩子学习某种技能的兴趣和愿望。因此，在教育过程中，要有紧张有张力，要给孩子足够的自由活动的时间和空间，让孩子在玩中学会玩。

边学边玩，才能收到良好的教育效果。

第五周：家庭教育最典型的5个误区

父母或祖父母（外祖父母）爱自己的孩子或晚辈，古今中外，无一例外。然而，并不是每个家庭都能做好如何去爱，如何科学有效地教育和培养自己的孩子或后辈。由于各种主观和客观的复杂原因，我国当前的家庭教育出现了一些误区。主要性能是：

首先，他们认为满足孩子的需要就是爱孩子，没有认识到孩子眼前的幸福与长远的幸福之间的关系。

其次，他们认为重视孩子的学习就是重视教育。他们不知道成为人才并不一定意味着成为成年人，而成年人是成为人才的基础。

第三，他们认为学习就是学习知识，获得高分是学习好的唯一标志。他们不明白知识与智力的辩证关系，不明白情商比智商更重要的道理。

四是认为说话就是教育，没有认识到“言教、身教、情教”相结合在家庭教育中的重要性，不了解高素质的孩子需要一个磨练、磨练的过程。因此，说教是教育孩子的唯一或主要方式。

第五，认为教育是学校的事情，家庭只负责抚养。家庭教育的盲目性和随意性普遍存在。

第6 周：蹲下并与您的孩子交谈

我们经常看到一些家长对孩子大喊大叫：“你怎么连这个都不知道”。 “快过来，听到了吗？”？父母常常认为这样居高临下、命令式的语气更能体现自己的威严，让孩子更听话。但你有没有尝试过另一种方法：蹲下来跟孩子说话。

无论是在自己、亲戚、朋友家还是在公共场所，当您想对孩子说点什么时，请尽量蹲下，与孩子处于同一高度，用力握住孩子的小手。你的手，慈祥地看着他，然后友好地告诉孩子你的要求。你有没有发现，这样对孩子说话，孩子也会听你的话，也会更愉快地执行你的“指令”，并且完成得更快更好呢？你达到的效果是一样甚至更好的，区别只是你说话的方式，但孩子更快乐，也执行你的“命令”。那是因为你蹲下来，用和善的语气对他说话。

第7 周：孩子的自尊感和独立感

保护孩子的自尊

在陌生人和外人面前教育孩子很容易伤害孩子的自尊。其实孩子的理解能力是相当强的。当你不想让他做某事的时候，只要轻轻摇头，或者静静地盯着孩子，他就会明白。没有必要大声说出来。如果你还是担心，出门前可以和孩子达成一个默契，当作你们之间的秘密：“如果你看到爸爸摇头，说明你不能这么做；如果爸爸点头” ，那就代表你同意了。”

尊重孩子的独立意识

随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会增强。当你喂他吃东西时，他说“我自己吃自己”，当你帮他穿衣服时，他说“我自己穿衣服”，也许他会把食物弄得全身都是，也许他会把衣服弄得一团糟，但不是挫伤他的兴趣，我们必须信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子永远不会“长大”。