主要功能 镇静神经，增强记忆力，改善贫血 效率 1、煮鸡蛋可以安神。煮鸡蛋很有营养，鸡蛋对悲伤、易怒、失眠、焦虑的人有较好的镇静、放松的作用。 2、煮鸡蛋可以增强记忆力。鸡蛋中含有卵磷脂、甾醇、卵磷脂钙、磷、...