核心提示：红薯粉是红薯制作的食物，吃红薯粉能够增加饱腹感，减肥当然能吃红薯粉。红薯粉中含有丰富的胡萝卜素，维生素，膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，预防便秘，吃红薯粉容易饱腹，因此就减少了吃其他食物的机会，相应的减少热量的摄入，所以想减肥的女性朋友可以吃...