核心提示：1、食材：鸡叉两斤、料酒，盐，胡椒粉适量、奥尔良腌料适量、面粉适量、葱姜适量。 2、清洗干净鸡叉加葱姜。 3、料酒，盐，胡椒粉。 4、奥尔良腌料抓匀腌20分钟。 5、腌制入味加一勺面粉抓拌均匀。 6、油温5成热下锅炸。中火炸透转大火炸两分钟...

核心提示：1、食材：白菜帮350克、姜12克、植物油15毫升、葱白10克、白砂糖10克、盐3克、老陈醋15毫升、生抽3毫升、胡椒粉1克、八角2瓣、花椒10颗。 2、白菜帮洗净备用。 3、将白菜帮切成块。 4、姜切成末，葱白切粒。 5、起锅加入油，放上...

核心提示：1、材料：鲍鱼300g；猪腱子肉300g；葱10g；姜10g；胡椒粉10g；盐10g；香菜10g；枸杞20g。2、鲍鱼去内脏洗干净，猪腱子肉洗净切块。3、锅内加入清水，放入葱、姜、猪腱子肉、鲍鱼、枸杞。4、小火煮1个小时，加入盐、胡椒粉撒上...

核心提示：1、原料：肋排、盐、鸡精、生抽、胡椒粉、生粉、姜、蒜。2、肋排350克斩成小块。3、放入盆中用清水泡浸十分钟，再冲洗两遍去除血水。4、姜、蒜分别切末。5、清洗好的排骨挤干水份，加盐、鸡精、胡椒粉、生粉抓匀。6、再加入姜末、蒜末、少许生抽、花...

核心提示：1、主料：250g鲫鱼；配料：适量油、适量盐、适量胡椒粉、适量包菜、适量豆腐、适量姜、适量葱。2、鲫鱼去鳞清洗干净，备用。3、适量油，小火将鱼煎两面微黄。4、倒适量温开水，放姜片，葱。5、撕包菜，豆腐切片。6、汤熬成奶白色。7、放豆腐煮开，...

核心提示：1、香米饭150克，鸡蛋1只，葱花10克，三文鱼50克，猕猴桃1个调味料味精2克，植物油250cc，盐、胡椒粉少许。将三文鱼去骨、去皮。2、然后切成0.8cm方丁待用。3、猕猴桃去皮后切成0.5cm方丁待用。4、在滑过油的热锅中入油，烧至三...

核心提示：杨林正宗酸菜鱼的做法：1、花鲢鱼一尾，宰杀清洗干净，将片好的鱼片放入大碗中，加入少许盐、胡椒粉、生姜末、料酒抓匀码味；2、大葱切段，老姜切丝，大蒜切片，干辣椒剪成段，干花椒适量；3、酸菜切成段，红泡椒少许；4、炒锅加入菜籽油烧热后爆香葱、姜...

核心提示：1、准备胡椒粉1克，盐鸡粉1克、鸡粉5克、盐5克、 糖5克，鲜沙姜粒10克、生抽20克。2、把准备好的胡椒粉1克，盐鸡粉1克、鸡粉5克、盐5克、 糖5克，鲜沙姜粒10克、生抽20克倒在盆里搅拌成腌料。取160天左右的放养走地鸡一只(约150...

核心提示：1、食材：鲜虾肉50克、韭菜100克、饺子皮适量、猪肉馅90克、胡椒粉适量、料酒适量、鸡精适量、油适量、盐适量。 2、准备好食材，将韭菜和鲜虾切好，放一旁备用。 3、然后盆中放入准备好的韭菜，鲜虾，猪肉，胡椒粉，盐，鸡精，料酒，油。 4、接...

核心提示：材料，牛里脊600 克，猪肥膘肉100 克，鸡蛋清5个，牛肉粉5克，鸡精3克，牛肉汁克，蚝油3克，生粉20克，姜葱水15毫升，胡椒粉3克，泡打粉3克，枧水3毫升，食粉3克，菜叶，色拉油；1、牛肉和猪肥膘肉放菜板上，分别用刀背剁成泥；2、牛肉...

核心提示：1、主料：小三黄鸡1只。辅料：韩式辣酱、辣椒粉、盐、生抽、糖、胡椒粉、辣白菜、大葱、青椒等适量。2、鸡斩小件，去掉鸡头、鸡爪、鸡屁股和黄色油脂部分后，清水冲洗干净；3、将鸡肉冷水入锅，烧开后，冷水冲去浮沫，再次冷水入锅，开小火；4、用3大勺...

核心提示：1、白水煮鹅蛋。这种方法可以说是太简单了，不用再介绍怎么做了吧。将洗干净的鹅蛋放进冷水锅中，锅开后，小火煮10分钟就差不多熟了。将煮熟的鹅蛋捞出放进冷水，凉，这样做的好处是好扒皮。将扒过皮的鹅蛋长着切成四半，用蒜泥调制一个小料碗，和着蒜泥吃...

核心提示：1、食材：羊肉卷150克、芹菜300克、红尖椒、姜、香菜、蒜子、胡椒粉、盐。2、将芹菜切段、姜切成姜米、蒜子切成蒜米、红尖椒切条、香菜切节。3、准备好羊肉，加入蒜米、加少许盐、少许胡椒粉，拌匀，随后再加入两勺生粉，拌匀，腌制十分钟。4、锅中...

核心提示：做法如下：材料：五花肉250克、咸菜250克、油适量、盐适量、生抽适量、葱一根、姜15克、糖15克、胡椒粉3克、料酒10克。步骤：1、咸菜洗净切碎。2、猪肉切定剁细，葱姜切成碎末，和肉放到一起。3、加入料酒、盐、糖、胡椒粉，调制均匀。4、用...

核心提示：1、猪腰和猪肝洗干净。2、先将猫腰切开，剔去白色的筋膜，剔干净。3、腰切花，肝切片，用盐，生抽，白酒，胡椒粉，淀粉腌5分钟。4、泡姜泡椒，泡萝卜，老姜均切片，炒锅中放多一些菜油，烧热后放肝腰合炒，大火爆开，立即放姜，蒜片，泡姜泡椒泡萝卜片，...

核心提示：材料：主料：大龙虾1只；辅料：蒜瓣4个、白葡萄酒1杯、盐少许、胡椒粉半勺。步骤：1、将大龙虾入锅蒸至5分钟后，取出大龙虾卸下虾钳，用剔刀和筷子剔出虾肉。2、切下虾头，用剪刀将虾肚的面壳剪下，取出虾肉，剁成虾肉丁，将蒜瓣剥好剁成蒜蓉。3、向锅...

核心提示：1、用料：墨鱼1只、蛋白3个、淀粉适量、香油2勺、白胡椒粉2勺、盐10克、肥猪肉250克。2、墨鱼洗干净后去皮去内脏，取墨鱼肉与白猪肉、盐、胡椒粉、香油搅碎成泥。3、放少许葱花香菜末、蛋白、生粉一起搅拌，手摔打成胶，挤成小球。4、放入冷水中...

核心提示：做法：1、板栗在沸水中煮5分钟，去皮。2、豆腐切小块3、把苦瓜切小块，葱切成粒，姜切成片。4、豆腐入锅中煎至金黄色盛出待用。6、把姜、葱和豆豉入油锅炒香。7、加入豆腐和板栗略炒。8、加清汤半碗，调入胡椒粉、酱油、白糖和鸡精，改小火烧5分钟。...

核心提示：1、准备好材料：肉馅、豆腐泡、香菇 、西兰花、生粉、姜粉、料酒、生抽、胡椒粉、油盐。2、肉末中加入盐、淀粉、料酒、生抽和姜粉； 3、顺着一个方向搅拌上劲；4、豆腐泡在上端煎个小块， 将肉馅酿入进去； 5、再将其开口的一面在淀粉中蘸一下封口；...

核心提示：材料：120克猪肉，300克虾仁，250克荠菜，450克面粉，50克淀粉，15克盐，8克糖，2调羹料酒，3棵葱，1调羹鲜抽，胡椒粉、鸡精、油、姜和麻油适量。荠菜，荠菜虾仁的做法步骤如下：1、荠菜洗净，开水焯过，挤去水份，切碎，用油搅拌；2、...