鸡肝是鸡的肝脏,是很多营养物质吸收的地方。吃鸡肝可以补肝益气,调理气血,帮助明目护目。吃动物的肝脏或可能造成胆固醇较高,而鸡肝则是其中较为少见的胆固醇含量不高的内脏食物,所以老年人也可以放心食用。对于适合老年人食用的需求,最为合适的就是喝粥了。今天就是要给...
关于鸡肝粥的一些知识大家还记得多少呢?下面和小编一起来回顾一下。 鸡肝粥 鸡肝的维生素A含量高于猪肝,并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质,而且体积小,口感细腻,易入味,宝宝吃了既养眼护脑,又能增强体质。 营养分析 鸡肝中含有丰富的蛋白质...