1、食物多样，谷类为主多吃桃橙香蕉菠菜毛豆甜薯马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低镁与钙的作用相似，应多吃粗粮坚果海藻。
2、2 葵花子，早晚1把，剥壳食仁，同时配服芹菜汁半杯，连服30天适用于中风高血压的病人具有降低胆固醇的作用3 清萝卜汁，每天30毫克，日2次，连用10天适用于伴有血压增高的中风病人4 白木耳或黑木耳30。
3、1蕨菜 含萝卜素Vc蛋白质纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压2大葱 大葱是我们生活中比较常见的，大葱可以降血压，防止动脉硬化，对于脑梗塞是非常好的3黑木耳 有助降低血黏。
4、那脑梗塞患者吃什么食物比较好呢1香菇香菇营养成分丰富，可以提高机体免疫力，补充机体所需的多种营养另外香菇中含有的嘌呤氧化酶等物质，有降低血压血脂胆固醇含量的作用，能加速血液循环，改善心脑血管及微循环的。
5、脑梗塞是由于脑部血液供应障碍引起的脑部病变，患者除了接受医生的规范治疗外，还需要注意饮食以下是脑梗塞病人适宜食用的食物1 新鲜蔬菜如芹菜黄瓜西兰花等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进血液循环。
6、首先来说脑梗塞患者可以吃些含有优质蛋白的食物比如鸡肉鱼肉蛋类虾等，但在食用的时候要注意控制好摄入量，根据自身的情况摄入合适的量，只有这样才不会加重脑梗塞疾病脑梗塞患者可以多吃一些般含有丰富的维生素的。
7、脑梗塞是一种非常具有危险性的疾病，而且脑梗塞患者在生活习惯上也是需要严格注意下面我们就一起来看看脑梗塞吃什么好经验步骤第一方面首先我们建议木瓜因为木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管，效果。
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