一、西红柿和肉丸,做法如下:
1、西红柿洗净,去皮,切大块;
2、肉馅加葱花、盐、蛋清和淀粉,顺一个方向搅打;
3、开大火,锅中放几滴油,烧热后放入西红柿和姜,翻炒一至两分钟;
4、加水,小火慢炖十五至二十分钟;
5、将肉馅挤成丸子,挨个放入汤中即可;
二、山药和鸡,做法如下:
1、将山药和胡萝卜削皮,洗净切块,将鸡肉剁块,放入沸水中,捞出冲净;
2、将鸡肉和胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以武火煮开后转文火慢炖十五分钟;
3、加入山药转大火煮沸,再转小火续煮十分钟;
4、开盖加盐调味即可。
一、西红柿和肉丸,做法如下:
1、西红柿洗净,去皮,切大块;
2、肉馅加葱花、盐、蛋清和淀粉,顺一个方向搅打;
3、开大火,锅中放几滴油,烧热后放入西红柿和姜,翻炒一至两分钟;
4、加水,小火慢炖十五至二十分钟;
5、将肉馅挤成丸子,挨个放入汤中即可;
二、山药和鸡,做法如下:
1、将山药和胡萝卜削皮,洗净切块,将鸡肉剁块,放入沸水中,捞出冲净;
2、将鸡肉和胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以武火煮开后转文火慢炖十五分钟;
3、加入山药转大火煮沸,再转小火续煮十分钟;
4、开盖加盐调味即可。
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