镜泊湖盛产鲫鱼,称“湖鲫”,好吃。
镜泊湖的鲜鱼名菜有酱焖鲫鱼、清蒸桂鱼、干炸红尾、糖醋鲤鱼、清炖胖头等。
酱焖鲫鱼:
材料:鲫鱼4条、大豆酱70克、花椒10粒、八角3颗、干辣椒2颗、姜3片、蒜4瓣、料酒1大匙、油盐适量。
制作步骤:
1、鲫鱼挖鳃去鳞,拽出腥线,清洗干净。加入约1大匙的料酒淋在鱼身和鱼腹中。腌制十分钟;
2、炒锅烧热,用姜片在锅内来回擦拭;
3、用厨房纸擦去鱼身上的水分;
4、锅内放油,加入鲫鱼。两面煎至金黄捞出待用;
5、用煎鱼剩的油爆香姜丝、干辣椒段、和花椒八角;
6、加入大酱翻炒;
7、加入2碗水;
8、加入煎好的鲫鱼大火烧开。小火炖煮15分钟左右;
9、把炖好的鱼捞出装盘;
10、把蒜末加入剩余的汤汁中;
11.大火烧开;
12.把汤汁淋到鱼身上即可食用。
0 留言