吃什么补气血不足？
红枣是补气血最好的食物之一，它有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳、补血之功效，男女老少都可以食用红枣。红枣可以干吃，也可以在熬汤时添加几粒，味道会更佳。枸杞补血明目，可以用水泡着喝，也可以在煲汤时加几粒。猪肝富含铁，对于贫血、头晕、目眩等均有较好的效果。
请问下肾虚气血不足吃什么食物好？
请问下肾虚气血不足吃什么食物好？ 谢谢！
我正在用；本益元‘、棒棒的，吃黑色的食物毛运动，吃和运动辅 助就好了。
气血两虚可以吃桃胶吗
我妈妈最近身体不好，每次生病时间都拖很长要吃很多药，而且肤色不好，黑眼圈很重，抵抗力变差了，我也不知道是不是因为气肌发冠菏攉孤圭酞氦喀虚血虚的原因，我准备买桃胶但是不知道行不行，请各位指点一二，那些复制古书医方的就算了
阿胶红枣炖乌鸡脚
男人气血不足，肾虚吃什么食疗好呢
经常头晕头痛腰酸背痛，自从有了小孩之后就一直有这种症状。有两三年了
桂附地黄丸
气血两虚吃什么药
每次都痛经，月经不调，血量比以前少，请问吃什么药，中药也行
复方阿胶浆。加乌鸡白凤丸
气血虚的吃了甲珠粉有什么后果
气血虚，胃有糜烂，医生开的药里有甲珠粉 吃了会有副作用吗
放心服用没问题
女人气血虚吃什么药
女人气血虚吃什么药？
女人气血虚，通常情况下只要进行自我调理就可以了。无需吃药，且吃药对于身体而言有一定的副作用，如果觉得食补的见效慢，且制作过程麻烦，可选择补血的营养品进行补血，目前在临时上运用比较广泛的是润之尔康雪彦茶，其具有增强机体免疫力功能的作用。是女性改善气血两虚的必备品。科学研究表明，润之尔康雪彦茶将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。气血双补，固本正源。推荐几样家常的补血食物：黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点菠菜吧。金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。需要注意的是：贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。另外，爱受凉的女性应注意：（1）每个月那几天是千万不能受凉的，淋雨，坐草地，凉水洗脚，甚至头三天洗头发都不能。因为冷的刺激会使子宫血管收缩，造成血量过少，甚至停经。（2）心情一定要好，不要太劳累，也不能太紧张。（3）晚上要早点休息，不要剧烈运动，也最好不要提太重的东西。（4）不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性的食物。（5）多喝开水或红糖水，可以补充体内流失的铁质。（6）如果这一次有痛经的现象，那在下次来前的七天就要准备吃一些当归，大枣，阿胶，等调理气血的食物。（7）也是最重要的，经期，经后的营养补充很关键。
老人的身体虚 不吃什么才可以补补啊 气血不足 各位网友有没有好的东西分享？谢谢
老人的身体虚 不吃什么才可以补补啊 气血不足 各位网友有没有好的东西分享？谢谢
气血不足 让老人家艾灸吧 灸上你就知道它的好处了 花钱不多 却能调理身体
18岁女孩脾胃虚寒气血不足能吃附子理中丸，补中益气丸，人参归脾丸么
就是怕冷，月经提前，手脚冰凉，老拉肚子……上面这些药我适合吃那个？？谢谢
手脚冰凉可能是毛细循环微不足道；拉肚子可能是肠易激综合征。都不要紧。建议把一切调理的药都扔垃圾桶里，没用不说，很可能吃得重金属中毒、肝肾衰竭。
我月经不调，医生给我把脉说我气血虚，血压偏低，说我是带小孩累的，叫我多休息，能多吃就多吃点，但我好
我月经不调，医生给我把脉说我气血虚，血压偏低，说我是带小孩累的，叫我多敞川搬沸植度邦砂鲍棘休息，能多吃就多吃点，但我好想减肥。怎么办？？
要多吃 不要吃那么多
补肾阳虚和补脾气血的中药能同吃吗
可以，不过最好加人肾
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