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马齿觅和马齿苋一样吗

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马齿苋同马齿苋,为一年生草本植物。茎长10-15厘米,颜色为绿色或深红色。枝叶长1-3厘米,宽0.6-1.5厘米。喜欢湿润、阳光充足的环境生长,有一定的耐旱、耐涝能力,营养丰富,具有较高的食用价值。

1.马齿苋与马齿苋相同

马齿苋,又名马齿苋,同属一年生草本植物。全株无毛,茎长10-15厘米,颜色绿色或暗红色。枝叶倒卵形,长1-3厘米,宽0.6-1.5厘米,叶柄较粗短。塑料果卵形,长5毫米,果期6-9月。

2、生长习性

马齿苋喜欢在潮湿、阳光充足和温暖的环境中生长,最适宜的生长温度在20-30度之间。它有一定的耐旱、耐涝能力,对土壤要求不是很高。最适宜在中性或弱酸性土壤中生长。

3. 营养素

马齿苋含有丰富的营养成分,如二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁、维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等。其中,有一种比较多的omega-3脂肪酸。突出且含量很高。

4、食用价值

麻豆米可以生吃,也可以煮熟吃。全草可入药,具有清热解毒、凉血止血的功效。此外,还可以有效解毒、抑菌消炎、利尿止泻、润肠消滞、驱虫、明目、抑制崩漏。

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