加州核桃粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

加州核桃粥和核桃粥是不同的粥，下面让我来给大家说一下这种粥和核桃粥区别于在哪里。

加州核桃粥

加州核桃粥

健康营养的早餐粥。 

加州核桃粥的材料

加州核桃，1杯，浸泡后的米，1杯，水，7杯，盐，少许 

加州核桃粥的做法

1.将泡好的米和加州核桃与2杯水一起放入搅拌机内搅拌均匀。

2.将搅拌好的加州核桃米糊倒入锅中，将剩余的水全部倒入

3.使用木勺边搅拌边用中火煮熟即可。 

加州核桃粥的营养价值

加州核桃粥味甘、性温，入肾、肺、大肠经;

可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便;

主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。

分心木(核中木质隔层)味苦、性温;补肾，涩精。

1.破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。

2.润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。

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