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腊鸭脯炒茄子做法步骤_茄子_做法,功效与作用,营养价值

频道:生活经验 日期: 浏览:

腊鸭脯炒茄子很好吃的哦,我老妈最爱吃这道菜了,我打算周末的时候给她做做:

果蔬百科腊鸭脯炒茄子

腊鸭脯炒茄子用料

腊鸭脯 3条紫茄子4根

青红尖椒2根小葱2根

生姜1块精盐

料酒白砂糖

黄豆酱

腊鸭脯炒茄子做法

1.紫茄洗净去蒂切滚刀块状,撒少许精盐抓匀,腌制10分钟左右

2.腊鸭脯清水冲洗后放入盘中,淋上料酒1勺,撒上姜丝,放入电饭锅中随米饭一同蒸制,饭熟即取出,斜刀切片备用;将生姜切片、小葱洗净切段,青/红椒去蒂去籽斜切成片备用

3.锅烧热注油,将生姜片及青/红椒放入炝锅,将切片腊鸭脯倒入锅中煸炒,炒至出油出香肥肉部分呈透明状时,将腊肉拨至锅边

4.把黄豆酱倒入锅中央,就着锅内的底油将酱料煸炒出香

5.将茄块“杀”出来的黑水倒掉,用流动清水冲洗掉附着的盐分,控水后倒入锅中

6.淋入料酒少许,调入白糖炒匀,炒至茄子绵软入味,起锅前将小葱撒入锅中,快速兜炒几下即可装盘上桌

小贴士

1.腊味先蒸后炒。腊味咸干,直接切片烩炒成菜会过于干硬并油腻。烹饪之前,先将腊味用料酒姜丝蒸制松软出油出香,再切片与配菜烩菜,口感最佳。此外,腊味各地做法不一,重盐的腊味需要增加“浸泡去盐”的步骤。

2.黄豆酱的添加。烧茄子,黄豆酱是绝配,1小勺的添加,酱味十足可以充分激发茄子的香味。

3.用酒不用水。这道干香菜要见油不见水,烹饪过程中一滴水都不要添加,通过料酒的添加来控制火力。

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