如何戒掉咖啡 频道:生活百科 日期:2024-09-05 浏览: 戒掉咖啡的方法如下:1、喝茶代替喝咖啡,减少喝咖啡的次数。2、吃零食或者糖果代替喝咖啡,减缓对咖啡的欲望,有意识的控制咖啡。3、日常生活注意休息,白天头脑会更清晰,不需要用咖啡提神。4、每天坚持运动,转移注意力,从而戒掉咖啡。 上一篇:金的化学性质为什么不活泼 下一篇:大卫奥格威的作品有哪些 相关文章 柳树赞美什么品质 星汉灿烂程姎会黑化吗-星汉灿烂程姎结局是怎样的 哪些离子可以破坏水的电离平衡 煲咸骨粥的咸骨怎么腌制 0 留言 评论 ◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。 昵称* 邮箱* 网址 内容* 验证码* 取消回复
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