自制电解质水一定要用柠檬吗-如何自制电解质水不用柠檬 生活百科 2023-12-25 电解质水是生活中比较重要的一种饮品，它可以补充人体所需的营养，保持身体电解质平衡，增强抵抗力。很多人都会用柠檬做电解质水，其实，除了用柠檬，也可以用橙子，一样也可以做出电解质水的。电解质水必须用柠檬吗不是，也可以用橙子。日常生活中我们喝到的电解质水，其实就是电解质饮料。通常在运动后，喝电解质水可以维持运动耐劳... 阅读全文
