蛏子怎么吃 蛏子的家常做法大全_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值
蛏子是生活在海洋中的低等软体动物，它肉质细嫩味道鲜美，但蛏子外表有壳，壳内的肉多会残留有泥沙，人们购买以后，不知道它应该怎么洗也不知道它应该怎么吃，今天就专门介绍一些与蛏子食用方法相关的知识，能让大家对它的家常做法多一些了解。
蛏子怎么吃
蛏子在购买以后应该把它洗净以后在吃，而且在清洗蛏子的时候，不单要把...
蛏子
蛏子的营养价值及功效（蛏子蛏干营养元素）
核心提示：1、营养价值：蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每100克鲜肉，含蛋白质7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁
1、营养价值：蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、...
海蛏子怎么吃 海蛏子好吃的做法
核心提示：1、原料:蛏子、葱姜蒜、少许盐、料酒、干红椒、青辣椒。2、蛏子吐净沙，洗净，控干水分。3、葱姜切丝，蒜切片。4、干红辣椒切丝，青辣椒切丝。5、炒锅内放入花生油，烧热后加入葱姜蒜、辣椒炒香。6、加入蛏子，翻炒，中间加入适量盐。7、直至蛏子全张
1、原料:蛏子、葱姜蒜、少许盐、料酒、干红椒...