醋拌莲藕的做法（莲藕香菜白醋麻油）
核心提示：原料：莲藕、香菜、白醋、麻油、糖。制作方法：1、将莲藕洗净，切片烫熟备用。2、将香菜洗净切段。3、用少许糖、麻油、白醋将莲藕和香菜拌匀就可以了。醋拌莲藕的功效能清除肠道污物，防止大便板结，刺激肠壁。
原料：莲藕、香菜、白醋、麻油、糖。制作方法：1、将莲藕洗净，切片烫熟备用。2、将香菜洗...
肠道
苹果汁排毒法真的吗（苹果汁混浊肠道蠕）
核心提示：苹果汁排毒法有一定的效果。苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，也是可容和不可溶纤维素的来源。苹果汁有混浊苹果汁和透明苹果汁两种。它们的基本加工工艺相同，不同的是混浊苹果汁采用均质步骤，而透明苹果汁采用澄清过滤步骤。苹果汁会加速肠道蠕动，若
苹果汁排毒法有一定的效果。苹果汁是一种廉价的...
酸奶什么时候吃最好（酸奶肠胃食用小时）
核心提示：1、在饭后半个小时到两个小时中间喝酸奶最好，益生菌可帮助肠胃蠕动，抵抗有害菌，改善肠胃环境，维持肠道健康，解除便秘，淡化色斑；2、酸奶早上喝和晚上喝最好，但不可空腹食用； 3、购买酸奶较多时应放在冰箱的冷藏室中保存，不可加热食用。
1、在饭后半个小时到两个小时中间喝酸奶最好，益生菌可...
虾需要煮多长时间 虾要煮多久
核心提示：1、虾至少要煮10分钟以上才能食用。2、虾的营养价值非常丰富，里面含有大量的蛋白质、钙离子、维生素和矿物质。虽然三分钟左右就可以把虾做熟，但是虾中的细菌和寄生虫含量比较多，如果没有足够10分钟，就无法杀灭虾里面的有害成分，摄入人体有可能会刺
1、虾至少要煮10分钟以上才能食用。2、虾的...