三鲜炒饭的做法 怎么做三鲜炒饭好吃
核心提示：1、准备食材：焖好的胚芽米饭一大碗，韭菜切碎末，两个鸡蛋打入碗中，虾仁去除虾线，胡萝卜和葱切小粒。2、炒锅中放入适量调和油，油热后将打散的鸡蛋液倒入锅中。3、翻炒鸡蛋，炒好后盛出备用。4、炒锅中放入适量调和油，然后将虾仁放入锅中，待虾仁变色
1、准备食材：焖好的胚芽米饭一大碗，韭菜切碎...
虾仁
如何巧做软炸虾仁（虾仁倒入适量均匀）
核心提示：虾含有丰富的矿物质和维生素，对人身体健康有益，虾好吃却不好做，今天就为大家介绍一款方便快捷的营养餐-软炸虾仁。冷冻的虾仁冷水化开；制作香酥糊，鸡蛋只取蛋清，加少许盐，淀粉适量；化开的虾仁倒入香酥糊，调和均匀，使每个虾仁均匀裹糊；锅倒适量油，
虾含有丰富的矿物质和维生素，对人身体健康有益...
青豆炒虾仁做法和营养_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值
虾仁我特别的喜欢吃，也喜欢吃青豆和虾仁一块炒，很下饭的，今天就给大家说说如何炒出一碟香喷喷的青豆虾仁：
虾仁营养价值：
虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的...
买的冰冻虾仁为什么那么腥啊-冻虾仁有腥味怎么办
虾仁含有蛋白质，热量低，是很多人做减脂餐的首选。而且虾仁含有丰富的钙质，非常适合老人和小孩食用。不过我们在超市买的一般都是冻过的虾仁，有的时候放在冰箱里放一段时间的话，就会变得比较腥，吃的时候也会觉得比较腥，这是怎么回事呢？买的冰冻虾仁为什么那么腥啊冻虾仁或多或少都有一定的腥味，因为冻虾仁属于海鲜的一种。 冻...