蛏子的营养价值及功效（蛏子蛏干营养元素） 生活百科 2024-03-05 核心提示：1、营养价值：蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每100克鲜肉，含蛋白质7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁 1、营养价值：蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、... 阅读全文
